最近の暑さを教えてくれる必要はないでしょう。背中の下部に常に汗をかき、少なくとも2週間はフリーズポップで生活し、ベッドで裸のスターフィッシングで夜を過ごしています。
熱波の闘いは現実のものであり、率直に言って、私たちは基本的に過去数週間、このブリトニーGIFでした。
不幸なことに、英国で多くの人が溶けてしまったので、物事が汗をかいたときに頼れる信頼できるエアコンや夢のようなプールがないので、打ち負かすためのいくつかの天才的で巧妙なアイデアを思い付くのは私たちの責任です熱。
できるだけ早くクールダウンする奇跡をお探しですか？外のボールのように暑いときに役立つ10の天才ハックがあります。
1.ベッドを氷の宮殿に変えます
通常、あなたのベッドは世界で最高の場所ですが、気温が上がると、あなたのベッドとの関係は岩だらけになります。夜は羽毛布団を蹴り飛ばし、枕に溶け込み、毛布を購入した日を呪うのに費やされます。代わりに、ベッドを涼しくて冷たい夢の天国に変えてみませんか？
シーツを取り出し、折りたたんで、寝る前に30分冷蔵庫または冷凍庫に入れてください。それらをマットレスに戻すと、エルシー女王が承認する温度に沈む準備が整います。
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2.独自のInstaに値するウォーターボトルを作成します
私たちは皆、午後4時になって、1日を通してほとんど水を飲んでいないことに気づきましたが、外が100万度になったら、水の摂取量を増やしていることを確認する必要があります。時刻が横に印刷されているボトルは、問題に対する非常に巧妙な答えのように見えるかもしれませんが、自分のバージョンを作成できるのに、なぜそのすべての現金を使うのですか？
かわいい透明な水のボトルを追跡し、自分で1日の時間をマークし、水の摂取量を追跡しながら予算を維持します。 #healthyliving 'グラムに必要な場合は、宝石とシャーピーの落書きを巧みに使ってください。
3.これまでで最もシンプルな家庭用エアコン
毎日の暑さに慣れている場所では、多くの家にエアコンが内蔵されており、管理しやすくなっています。年間約5時間の日照に恵まれていることを考えると、英国ではそうではありません。毎年夏、私たちは熱気の中を動き回るだけの基本的な雌犬の机のファンに頼らなければなりません-しかし、単純な氷のボウルがあなたの人生を変えようとしています。
数本の冷凍ウォーターボトルまたはデスクファンの前にある大きな氷のボウルは、すぐに部屋を冷やし、基本的に独自のDIYエアコンシステムを作成します。
4.簡単なアイスクリームサンドイッチ
熱波の最も良い部分の1つは、アイスクリームを主要な食品グループの1つにする正当な言い訳があることです。しかし、コーナーショップが提供するものに飽きている場合（または、最高のマグナムが不足している場合）は、これらのMEGAイージーアイスクリームサンドイッチをざわめいてみてください。
アイスクリームのお気に入りの浴槽をつかみ、それを0.5インチの厚さの円にスライスし、2つのクッキーの間に円を置き、段ボールの包装を解きます。混乱がなく、3つ未満を続けて嘲笑するのは信じられないほど困難です。
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5.最初に手首を冷やす
うん、私たちはそれがクレイジーに聞こえることを知っていますが、私たちの声を聞いてください。顔を扇動したり、頭全体を角氷のバケツに突き刺したりしたくなるかもしれませんが、手首に焦点を合わせるとはるかに役立ちます。いくつかの角氷をティータオルまたはフランネルに包み、各束を手首または膝の後ろに固定します。
あなたの脈拍点に対して冷静に休むことはあなたの体の残りを他のどこよりも速く冷やすでしょう。理科。
6.DIY冷却スプレーをかき混ぜる
確かに、あなたはハイストリートに向かい、事実上水で満たされたエアロゾルであるものにほぼテナントを費やすことができます、またはあなたはあなた自身のはるかに安く、はるかに自然なバージョンを作るのに数分を費やすことができます。
シンプルに保ち、スプレーボトルに冷水と砕いた氷を入れたり、エッセンシャルオイルを少し混ぜたり、より大胆な材料と混ぜたりします。ローズ、キュウリ、ミント、ラベンダーはすべて、その場で過熱しているときに肌を冷やすのに役立ちます。
7.アロエベラの角氷を作る
英国の夏には実際の日光が含まれることがあります。太陽がついに帽子をかぶったとき、光線を捕らえるためにキットを降ろしたくなります。しかし、その後、日焼けが起こります。そして、OHGODの痛みはとてもリアルです。
アロエベラは、赤くて生の日焼けを和らげるのに役立つ驚くべき天然物です。それを角氷に変えて、その可能性を最大限に引き出してみませんか？自分でボトルを購入し、それを角氷トレイに吹き込み、後で凍ったアロエを肌に当てたときに純粋な喜びを感じてください。
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8.最もかわいくて最もおいしい飲み物のより涼しい考え
はい、それはまさにそれがどのように見えるかです：あなたが持ち帰ることができる飲み物クーラー、それは完全に水風船に依存しています。
それを作る方法を理解するのに天才は必要ありません-ビーチや公園に向かう前に、たくさんの水風船を満たし、冷凍庫に入れて、すべての飲み物を入れたバケツに積み上げるだけです。彼らはあなたのベブを日差しの中で冷やしておくだけでなく、彼らが溶けたら水と戦うための完璧な言い訳にもなります。 YAS。
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9.食用アイスクリームボウル
西の悪い魔女のように溶けるのであれば、最後の時間の前に強力な夏のおやつゲームを楽しむのもよいでしょう。そこで登場するのが、これらの素晴らしい食用アイスクリームボウルです。これは、a）退屈なコーンよりもはるかに優れており、b）かわいいafを見ながらクールダウンするのに最適な方法です。
たくさんのホワイトチョコレートを溶かして、お気に入りのパステルカラーに着色します。いくつかのミニバルーンを爆破し、チョコレートに浸してから、バルーンの周りに置きます。風船を破って、ちょっとプレスト、あなたのアイスクリームボウルがあります。
10.逆湯たんぽを作る
汗まみれの夜にベッドに入るときも、庭で涼しくなりたいときも、逆湯たんぽが新しいBFFになります。
湯たんぽに冷水と砕いた角氷を入れるだけです。厚いビニール袋とめん棒を使って砕きます。次に、冷水ボトルを足または膝の後ろに置いて、文字通り効果を冷やします。ただし、寝る場合は、角氷を捨てて冷水に固執するようにしてください。そうしないと、シートがねばねばしてしまいます。
漠然と正常な体温に戻るのを楽しんでください。
-ルーシーウッドの言葉
夏に向けて整理されたので、ボブ・ザ・ドラッグ・クウィーンの初心者向けのシャアード、ハニーを投げるガイドを見てみませんか？
